Помимо этого я мама двух замечательных детей, ради которых я научилась готовить вкусно, быстро и полезно, а также разнообразно, чтобы им всегда было интересно приходить на кухню.

Регулярная практика, обучение и стремление к новым знаниям помогают мне развиваться и создавать продукты, которые несут пользу людям. А частые путешествия являются моим вдохновением в создании новых рецептов для вас и ваших родных.

Меня зовут Жанна Тиханычева.
Я — дипломированный специалист по питанию и коррекции образа жизни, вдохновляю людей вести осознанный образ жизни.

На протяжении 4-х лет я помогаю своим клиентам улучшить качество жизни, избавиться от хронических заболеваний, скорректировать свой рацион питания, образ жизни и график дня, обрести здоровое стройное тело, повысить уровень энергии и уверенность в себе. В первую очередь я работаю через питание, бережные аюрведические процедуры и фитосоставы (на основе специй и трав). Я делюсь многолетними знаниями и опытом, учу осознанно и бережно относиться к своему телу и питанию через любовь и заботу о себе. Ежедневно я вдохновляю вас на сбалансированный рацион своим личным примером. Я знаю всё о здоровье не только в теории, но и на практике. Последние 6 лет моя семья ест здоровую сбалансированную пищу, а на основании нашего рациона я создала серию книг сезонных рецептов, в которых показываю, как легко и вкусно можно питаться с пользой для своего организма.

На протяжении 4-х лет я помогаю своим клиентам улучшить качество жизни, избавиться от хронических заболеваний, скорректировать свой рацион питания, образ жизни и график дня, обрести здоровое стройное тело, повысить уровень энергии и уверенность в себе. В первую очередь я работаю через питание, бережные аюрведические процедуры и фитосоставы (на основе специй и трав). Я делюсь многолетними знаниями и опытом, учу осознанно и бережно относиться к своему телу и питанию через любовь и заботу о себе. Ежедневно я вдохновляю вас на сбалансированный рацион своим личным примером. Я знаю всё о здоровье не только в теории, но и на практике. Последние 6 лет моя семья ест здоровую сбалансированную пищу, а на основании нашего рациона я создала серию книг сезонных рецептов, в которых показываю, как легко и вкусно можно питаться с пользой для своего организма.

Моя уникальность заключается в том, что я:


• комбинирую подход из интегративной медицины и Аюрведы

• делаю акцент на коррекции питания и образа жизни

• за бережный подход в работе с клиентами, предоставляю информацию и рекомендации поэтапно, помогая вам продвигаться вперед уверенно шаг за шагом

• вкладываю свою душу и все свои знания в ведение своих клиентов

Моя уникальность заключается в том, что я:


• комбинирую подход из интегративной медицины и Аюрведы

• делаю акцент на коррекции питания и образа жизни

• за бережный подход в работе с клиентами, предоставляю информацию и рекомендации поэтапно, помогая вам продвигаться вперед уверенно шаг за шагом

• вкладываю свою душу и все свои знания в ведение своих клиентов

Научитесь сбалансированно питаться
Нормализуете вес без голоданий и монодиет
Улучшите состояние кожи, волос и ногтей
Повысите уровень энергии
Подготовите организм к беременности
Наладите работу ЖКТ
Восполните дефициты питательных веществ
Наладите детоксикацию
Избавитесь от симптомов ПМС
Поддержите активное долголетие
Укрепите иммунитет
Избавитесь от тяги к сладкому
Со мной вы:
МОЁ ОБРАЗОВАНИЕ

Для меня важен индивидуальный подход к каждому клиенту. Поэтому я особое внимание уделяю своему образованию, чтобы вы могли получить наилучший результат. Я делюсь только проверенной информацией из научных источников. Именно поэтому в работе со мной результат не заставляет себя долго ждать.
МОЁ ОБРАЗОВАНИЕ

Для меня важен индивидуальный подход к каждому клиенту. Поэтому я особое внимание уделяю своему образованию, чтобы вы могли получить наилучший результат. Я делюсь только проверенной информацией из научных источников. Именно поэтому в работе со мной результат не заставляет себя долго ждать.
Диплом о профессиональной переподготовке по нутрициологии выдан до 01.09.2026. В связи с изменениями в законодательстве не относится к документам о квалификации медицинских специалистов.