Кто такой нутрициолог?

Нутрициологияэто наука о пище, пищевых веществах и других компонентах, содержащихся в продуктах, их действии и взаимодействии, а также их роли в поддержании здоровья или возникновении заболеваний.


Нутрициологэто помогающий специалист в области питания. Обладает знаниями о взаимодействии питательных веществ и их влиянии на организм, изучает положительные и отрицательные свойства пищи, оптимальные способы ее приготовления.


В компетенции нутрициолога входит:

  • анализ дневника питания и его корректировка
  • разбор продуктовой корзины
  • рекомендации, где приобрести качественные и чистые продукты питания
  • составление меню под индивидуальный запрос
  • мотивация клиента на изменения
  • работа со страхами и мешающими убеждениями
  • работа со стрессом
  • анализ функциональных опросников
  • физикальный осмотр клиента
  • интерпретация результатов лабораторных анализов
  • использование натуропатических инструментов
  • составление дорожной карты (рекомендаций)
  • разработка стратегии сохранения и поддержания здоровья
  • контроль выполнения рекомендаций
  • регулярное общение с клиентом
  • назначение нутрицевтиков (принципиально ставлю на последнее место, т.к. я работаю через питание)

Благодаря индивидуальному подходу в рамках личного сопровождения я, как нутрициолог, помогаю:

нормализовать вес

улучшить работу ЖКТ

скорректировать пищевые привычки

составить сбалансированный рацион

наладить питьевой режим

отрегулировать режим дня и рацион питания

объяснить эффективность и выбрать уровень физической активности

отказаться от вредных привычек, которые негативно влияют на состояние здоровья

стабилизировать эмоциональное состояние

оптимизировать профилактику хронических неинфекционных заболеваний


Нутрициолог не лечит#и не имеет права назначать лекарственные препараты.

Хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону через питание, любовь и заботу о своём теле? Тогда я буду рада видеть каждого из вас на личном сопровождении.

Нутрициологияэто наука о пище, пищевых веществах и других компонентах, содержащихся в продуктах, их действии и взаимодействии, а также их роли в поддержании здоровья или возникновении заболеваний.


Нутрициологэто помогающий специалист в области питания. Обладает знаниями о взаимодействии питательных веществ и их влиянии на организм, изучает положительные и отрицательные свойства пищи, оптимальные способы ее приготовления.


В компетенции нутрициолога входит:

  • анализ дневника питания и его корректировка
  • разбор продуктовой корзины
  • рекомендации, где приобрести качественные и чистые продукты питания
  • составление меню под индивидуальный запрос
  • мотивация клиента на изменения
  • работа со страхами и мешающими убеждениями
  • работа со стрессом
  • анализ функциональных опросников
  • физикальный осмотр клиента
  • интерпретация результатов лабораторных анализов
  • использование натуропатических инструментов
  • составление дорожной карты (рекомендаций)
  • разработка стратегии сохранения и поддержания здоровья
  • контроль выполнения рекомендаций
  • регулярное общение с клиентом
  • назначение нутрицевтиков (принципиально ставлю на последнее место, т.к. я работаю через питание)

Благодаря индивидуальному подходу в рамках личного сопровождения я, как нутрициолог, помогаю:

нормализовать вес

улучшить работу ЖКТ

скорректировать пищевые привычки

составить сбалансированный рацион

наладить питьевой режим

отрегулировать режим дня и рацион питания

объяснить эффективность и выбрать уровень физической активности

отказаться от вредных привычек, которые негативно влияют на состояние здоровья

стабилизировать эмоциональное состояние

оптимизировать профилактику хронических неинфекционных заболеваний


Нутрициолог не лечит#и не имеет права назначать лекарственные препараты.

Хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону через питание, любовь и заботу о своём теле? Тогда я буду рада видеть каждого из вас на личном сопровождении.